“三伏适已过,骄阳化为霖”
今日是秋天的第二个节气——
处暑
《月令七十二候集解》记载道:
“处,止也,暑气至此而止矣”
虽然广东的高温暂时被雷雨打下来了
但俗话说“立秋处暑,上蒸下煮”
我们还得警惕“秋老虎”不时反扑

鼎湖山国家级自然保护区。图源:肇庆发布
处暑至,农事忙
作为时序标志的处暑
虽不如春分夏至秋分冬至有名
但对于农事来说
处暑是非常重要的节点
正如处暑第三候所说:“禾乃登”
即水稻成熟的时候

晚稻插秧正当时,农田处处披新绿。图源:中堂镇融媒体中心
《广东省志·风俗志》载:
此时省内晚稻插秧完毕转入中耕
这时也是种旱地番薯的时候
所以又说:
“立秋、处暑,连夜种番薯”

被誉为“最佳蔬菜”的云浮云城区前锋番薯。南方+记者崔洪铭摄
处暑至,海鲜盛
“开渔咸风起,鱼虾满舱归”
为期三个半月的南海伏季休渔期已然结束
广东人的“海淘”盛宴豪横霸气
各地海港的渔船纷纷开足马力
开启新一轮“耕海”征程
续写着生机勃勃的海洋文化

浩浩荡荡的渔船,纷纷驶向大海。图源:南方+客户端
开渔季期间
广东人除了要准备好512G的胃
更能享受精彩的文化盛宴:
深圳展出开渔节嘉年华文化墙
汕尾响起渔歌大合唱、二十四节令鼓
茂名上演鳌鱼舞、高脚狮等民俗非遗文化活动
湛江举办文创和旅游手信市集、音乐沙龙
阳江开放“疍家婚俗”表演、“漠阳味道”展
……

广东人的海鲜自由又回来了。图源:南方+客户端
处暑至,风味足
“七月半鸭,八月半芋”
此时的鸭子肥美且可防秋燥
广东人不仅会吃鸡,还很会整鸭
卤水鸭、冬瓜南乳焖鸭、老鸭笋干汤……
道道经典又滋补
因此民间也有“处暑吃鸭,无病到家”的说法

广州市从化区的地胆头蒸青头鸭,具有滋补养胃、补肾、止咳化痰等作用。图源:广州从化发布
入秋要吃点“苦”
南粤各地还有煎凉茶的习惯
人们相信吃“苦”可以清热、去火
当然,广东人饮凉茶不分季节
不同中草药的组合搭配
是凉茶的核心秘密
也是广东人传承千百年的智慧

在2006年5月,被列入广东省第一批省级非物质文化遗产代表作名录,并入选第一批国家级非物质文化遗产名录的凉茶,是岭南人必不可少的生活元素。图源:广东共青团
未觉夏已尽,时至已新秋
季节更迭的微风
温柔地吹来新一季的美好
愿你我收获属于自己的丰盈
【往期精彩回顾】




【策划】曹斯
【统筹】张哲
【执行】刘子葵李珩丹
【撰文】李静娴刘婷婷
【设计/动画】程子宜黄泽伟
南方日报、南方+客户端原创,未经授权不得转载
驻萨摩亚大使费明星出席2026魅力中国(广东)——岭南文化南太行萨摩亚站活动
8月4日,驻萨摩亚大使费明星出席2026魅力中国(广东)——岭南文化南太行萨摩亚站活动,萨教育与文化部长艾里克、通讯与信息技术部长阿加塞阿塔、家庭与社会事务部长莫法阿乌乌、广东省新闻办副主...(12668)人阅读时间:2026-08-10
大使点赞、外媒报道:广东台这次南太之行,广受好评
7月30日至8月5日,广东广播电视台代表团奔赴巴布亚新几内亚与萨摩亚,以一场跨越国界的媒体“连心...(12555)人阅读时间:2026-08-09
凤钗承师志 越音赴新程——越剧花旦李旭丹守艺逐梦《追鱼》
今年是越剧诞生120周年,作为越剧“王派艺术”的代表作《追鱼》近期在沪复排公演,是公认的舞台上难度极高、极具考验性的经典剧目。 由上海越剧院青年演员李旭丹主演的神话剧《追鱼》,讲述了...(14345)人阅读时间:2026-08-09
带上一封情书,走进东南亚的夏
本周 电影《给阿嬷的情书》 在泰国、印尼相继首映 一封写满情义的情书 这个夏天抵达了东南亚 借助“一封情书”的热浪 IP Guangdong精选 《&...(16558)人阅读时间:2026-08-09
希望杯巔峰賽圓滿舉辦,育英才促多元發展
歐中之聲訊|日前,由希望杯國際數學邀請賽國際組委會主辦,亞洲國際數學研究學會、國際(澳門)學術研究院承辦的“2026希望杯國際數學邀請賽全球巔峰賽”盛大舉辦,圓滿落幕,本次巔峰賽再度於本澳舉辦...(12235)人阅读时间:2026-08-08